Rýchle dodanie
Po celej SR
MOVIT Nástenná hrazda polstrovaná, biela z kategórie Šport | Fitness | Hrazdy kúpite na Kokiskashop.sk za 48.29 €.
S nástennou hrazdou MOVIT Profi pre pripevnenie na stenu môžete vykonávať rôzne cvičenia, ktoré posilňujú svaly paží, ramien, brucha a chrbta. Extrémne stabilná štvorcová oceľová konštrukcia so zváranými uhlami je bezpečne pripevnená k stene pomocou 8 kvalitných šesťhranných skrutiek (60 x 12 mm) triedy pevnosti 8.8 a vhodných hmoždiniek (sú obsahom balenia), čo umožňuje maximálne zaťaženie až 350 kg! S priloženým upevňovacím materiálom možno nástennú hrazdu okamžite nainštalovať na stenu a tréning môže začať. Inštalácia je povolená iba na vhodné steny (napr. do betónu alebo kameňa), ktoré sú vhodné pre príslušné hmotnostné zaťaženie (nevhodné pre steny zo sadrokartónu, duté predelové steny alebo omietky).
Technické údaje:
obsahuje oceľový rám vyrobený zo štvorcovej ocele o rozmere 50 x 50 mm
maximálne zaťaženie: 350 kg
farba: biela
veľa možností úchopov: 3 varianty úchopov pre bezpečné cvičenie a bez pľuzgierov na rukách - 2 páry držadiel (široké horné držadlá a kladivo) a ďalšie penové polstrovanie na hrazde (pevné horné a spodné držadlá)
obsahuje 8 kvalitných šesťhranných skrutiek, triedy pevnosti 8.8
balenie obsahuje hmoždinky
pre cvičenie bez starostí boli nástenné hrazdy Movit testované inštitútom SGS na škodlivé látky a boli vyhlásené za neškodné
Obsah balenia:
1 x hrazda
Vitajte na našom webe v kategórii Fitness, kde sa môžete dozvedieť viac o rôznorodých cvičení, ktoré pomôžu posilniť vaše telo a zlepšiť kondíciu. V tejto podkategórii sa budeme venovať hlavne hrazdám, ktoré patria medzi najobľúbenejšie cvičebné pomôcky pre posilňovanie horných končatín a lepšiu stabilitu tela. Hrazdy sú vyrobené z pevných a odolných materiálov, ktoré zaručujú ich bezpečné používanie. Súčasťou hrazdy je horizontálna tyč, ktorá je zavesená na konstrukcii alebo stene vo vhodnej výške. Hrazdy umožňujú širokú škálu cvikov, ako napríklad zdvíhanie vlastného tela, kde si musíte zdvihnúť celé telo do priečnej polohy. Takýto cvik vyžaduje nielen silu, ale aj koordináciu a stabilitu, čo z neho robí skvelé cvičenie pre posilnenie svalstva horných končatín. Okrem zdvíhania vlastného tela môžete na hrazdách vykonávať aj ostatné cviky, ako napríklad visy s pokrčenými kolenami, kladivový chôdzu, zahyby nôh alebo zdvíhanie nôh do strán. Tieto cviky sú zamerané na posilnenie rôznych svalových skupín vrátane brušných, chrbtových, ramenných a rukových svalov. Pravidelný tréning s hrazdami vám pomôže zlepšiť stabilitu tela, vybudovať pevné svaly a získať svalovú vytrvalosť. Okrem samotných cvikov na hrazdách by sme vám radi ponúkli aj rady a tipy na správne používanie tejto cvičebnej pomôcky. Dôležité je zabezpečiť, aby bola hrazda správne pripevnená a dostatočne pevná. Pred cvičením je vhodné sa zahriať a rozohriať svaly, aby ste predišli zraneniam. Pri cvičení na hrazdách je tiež dôležité dodržiavať správnu techniku, aby ste maximalizovali výsledky a minimalizovali riziko zranenia. Na našom webe nájdete nielen informácie o rôznych cvikoch na hrazdách, ale aj rady ohľadom správneho tréningového plánu a stravy, ktoré môžu posilnenie svalov podporiť. Cvičenie na hrazdách sa hodí nielen pre profesionálnych športovcov, ale aj pre širokú verejnosť, pretože je prístupné a účinné pre všetkých, ktorí sa chcú cítiť lepšie vo svojom tele. Nájdite inšpiráciu na našom webe a začnite cvičiť s hrazdami už dnes! Cvičte zdravo, cvičte s nami!
Maximálna nosnosť | 350 |
---|---|
Typ stroja | hrazdy |
DPD | 5,90 € |
---|
Po celej SR
100% zabezpečenie platby
Jednoduchá reklamácia tovaru
Podpora na telefóne a emaile