Rýchle dodanie
Po celej SR
Ak sa chcete udržať zdraví a v dobrej kondícii, začnite chodiť! Zabudnite na treking alebo na nekoordinovanú chôdzu s paličkami, naučte sa nordic walking. Je to bezpečná, jednoduchá, efektívna a zábavná cesta k zdokonaleniu kondície bez ohľadu na vek, pohlavie alebo telesnú zdatnosť. Jednoducho a zrozumiteľne napísaná praktická príručka predstavuje ideálny návod pre úplných začiatočníkov, ale aj skvelú pomôcku pre pokročilých walkerov či inštruktorov. Detailne opisuje správnu techniku a cvičenia, približuje zdravotné benefity, ponúka množstvo rád i skúseností z praxe aj individuálne tréningové návody. Kniha je bohato ilustrovaná farebnými fotografiami. Lucia Okoličányová je zakladateľka nordic walkingu na Slovensku a prezidentka slovenskej asociácie, ktorá školí národných trénerov. Na svetovom kongrese nordic walkingu v roku 2015 bola vyhodnotená ako inštruktorka s najlepšou technikou na svete.
Vitajte na našej webovej stránke v kategórii Populárne náučná literatúra pre dospelých - Hobby pre mužov. Ak ste zvedaví a radi objavujete nové veci, potom ste na správnom mieste! Tu nájdete široký výber kníh, ktoré vám pomôžu rozšíriť vaše vedomosti a zároveň sa zabaviť. Sme presvedčení, že vzdelávanie a záľuby by mali ísť ruka v ruke. Preto sme pre vás pripravili výber kníh, ktoré flirtujú s vašimi záujmami a ponúkajú vzrušujúce nové možnosti pre vaše voľné chvíle. V našej podkategórii Hobby - muži sa zameriavame na oblasti, ktoré vo vás môžu prebudiť nový talent alebo záujem. Ak vás fascinujú autá a mechanika, zaujmú vás naše knihy o autách, vývoji motorov a rôznych technických inováciách. Pre tých, ktorí majú rádi dobrodružstvo a túžia po vzrušení, ponúkame knihy o extrémnych športoch, dobytí vrcholov a objavovaní prírodných a historických zázrakov sveta. Ak radi relaxujete pri rybolove alebo máte záľubu v záhradkárčení, nájdete u nás tiež knihy, ktoré vám pomôžu lépe porozumieť týmto hobbiám a prinášajú užitočné tipy a triky. Pre tých so šikovnými rukami máme knihy o remeslách ako drevoobrábaniu, kováčstve, alebo výrobe nábytku. Naše knihy vás zavedú do sveta objavovania a skúmania nových vecí. Pridajte sa k nám a objavte nové záľuby, ktoré vás zaujmú a obohatia váš život. Neváhajte si zobrať čas pre seba a objaviť nový svet, ktorý vás bude inšpirovať a baviť. Vyberte si knihu zo širokého výberu náučných kníh v našej podkategórii Hobby - muži a objavte, čo všetko tento svet môže ponúknuť. Buďte kreatívni, získajte nové skúsenosti a vychutnávajte si každý okamih s našimi knihami. Tešíme sa na vás!
Po celej SR
100% zabezpečenie platby
Jednoduchá reklamácia tovaru
Podpora na telefóne a emaile